Paaldansen

Lekker hangen in de paal

Vroeger in de kroeg hing ik al met een paar drankjes te veel op in de paal. Ik bakte er toen natuurlijk niks van al zag het er voor velen misschien spectaculair uit. Ik rende op die paal af, gaf een swing en voor ik het wist hing ik op de kop. En dan nog proberen om een soort van sierlijk naar beneden te glijden om vervolgens duizelig met een glimlach weg te lopen. Ja, ik ken aardig van dat soort momentjes

Sport

Paaldansen werd op eens als sport toch wel een hype. Dit was voor mij natuurlijk geweldig want ik wilde niets liever. Ik ben een lange tijd opzoek geweest naar een leuke plek waar ik dit kon doen. Ik bedoel ik woon in Apeldoorn dus het is niet zo dat er hier op iedere hoek een bruisende hippe tent zit met die mogelijkheid. Uiteindelijk vond ik een dansschool. Toen ik mij wilde inschrijven zag ik net een bericht dat ze er mee gingen stoppen, heb ik weer. Gelukkig duurde het niet lang voor ik iemand tegen kwam die mij vertelde dat ze bij de club Pelikaan ook paaldans lessen geven. Je hoeft dan geen lid te zijn van de sportschool. Ideaal. Ik ben meteen een proefles gaan volgen. De dames waren echt super leuk en gezellig. Ik wist het meteen, ik heb mijn plek gevonden.

Beginners Cursus

Ik begon met de beginners cursus. En dan denk je ‘ooh het is voor beginners’, maar valt dat even tegen. In de eerste les mocht ik meteen de ‘Crusifix’ doen. Op de kop de paal in, armen naar beneden, benen goed klemmen en dan je handen los. Nou ik kan je vertellen, dan moet je wel even over een puntje heen hoor. Maar ik wilde dit dus ik moest en zou het doen. Twee seconden mijn handen los en gauw weer vast. Doodeng. Uiteindelijk kreeg ik de smaak goed te pakken en ging ik als een speer. Je merkt meteen dat wanneer de techniek goed aangeleerd is je veel gemakkelijker in die paal komt. In vier weken had ik de beginners cursus afgerond.

Een eigen paal

Ik vond dat het hoog tijd werd voor een eigen paal. 1 x in de week paaldansen is gewoonweg niet genoeg. Ik wil thuis ook lekker kunnen trainen. Het duurde helaas erg lang voor ik mijn paal kreeg en toen ik hem eindelijk had bleek er ook een fout te zijn gemaakt. Dus hij moest weer terug. Heb ik weer. Uiteindelijk heb ik gelukkig wel de juiste gekregen. Ik heb een witte paal van Pole Fitness. Ik heb gekozen voor één met extra grip. Ik kan hem statisch of meedraaiend gebruiken. In gebruik zit daarin een wereld van verschil in. Mocht je er zelf over na zitten denken om een paal te kopen vraag dan eens rond wie er één heeft en of je die mag proberen. Het is altijd fijn om van te voren te testen zodat je weet waarin je gaat hangen.

Vorderingen volgen

Helaas heb ik al 12 weken niet kunnen trainen. Toen ik de juiste paal net binnen kreeg ging ik voor twee maanden op vakantie, wat natuurlijk geen straf is, en daarna meteen een operatie waar ik eigenlijk nog van aan het herstellen ben. Ben benieuwd wat er nog allemaal in zit. Vanavond had ik weer les en ben er toch heen gegaan. Op de kop hangen lukte wel maar was niet erg fijn. Er kwam nog te veel druk op mijn keel. Uiteindelijk lekker wat draaien geprobeerd. Op mijn Instragram account kunnen jullie mijn vorderingen volgen. Die gebruik ik namelijk voornamelijk voor mijn sportdoeleinden. Ik za jullie hier nog even een voorproefje geven.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-x-
Marit

Warpaint

Muziek

Het is iets wat de afgelopen tien jaar heel erg aanwezig is geweest bij ons in huis. Ik luisterde vroeger altijd heel veel muziek. Lekkere Motown aan en dansend door het huis, of heerlijke 90’s hits waar je dan zo lekker kan meezingen. Laatste tien jaar hoor ik eigenlijk alleen de muziek van mijn vriend. Ik vond het nooit hinderend, ook al was het harde metal, en luisterde gewoon gezellig mee. Als manlief dan niet thuis was genoot ik van de rust en luisterde ik eigenlijk ook niet meer naar mijn eigen muziek omdat ik dan even van de rust genoot 😉

Toch iets naar mijn smaak

Maar zo af en toe zit er tussen de muziek van mijn vriend ook iets wat ik echt graag luister. In dit geval gaat dat om de band Warpaint. Begin deze zomer heb ik ze helemaal plat gedraaid. Op vakantie in de cabrio en dan lekker hard natuurlijk. Heerlijk zo’n moment. Maar goed Warpaint, wie en wat voor band is het dan? Ze, de band bestaat uit vier dames, zijn een Amerikaanse indie rock band en komen uit La, Californië. Ze zijn sinds 2004 als band bij elkaar en hebben ze inmiddels 3 albums uitgebracht. The Fool, Warpaint en Heads Up.

Mijn favoriete

Ik vind alle albums leuk maar mijn favoriete is toch wel Warpaint. Dit komt waarschijnlijk omdat daar ook mijn favoriete nummer, ‘New Song’ op staat. Alles aan het nummer past bij mij. De melodie, de tekst, het ritme. Ik voel het hele nummer als ik het hoor. En ik zing natuurlijk uit volle borst mee wanneer ik naar mijn lief kijk. Ik ga jullie verder niets uitleggen maar het nummer gewoon lekker  aan jullie laten horen. Ben erg benieuwd wat jullie er van vinden. En mochten jullie nog tips hebben voor iets wat ik echt moet horen, please let me know!

 

Ik kom er niet meer onderuit!

Geen tijd om te acclimatiseren

Ben je net lekker terug van vakantie en zit je op kantoor te acclimatiseren wordt je in eens gebeld. Onbekend nummer. ‘Goedenmiddag?, als ik het nummer niet ken zeg ik mijn naam niet, ‘Goedemiddag u spreekt met … van het Gelre Ziekenhuis’. Meteen begint mijn hart te bonken. Wat is er aan de hand. ‘We bellen u i.v.m. uw geplande operatie voor de keelamandelen, deze staat gepland voor 11-09’. ‘Oh’ breng ik alleen maar uit en even ben ik stil. Stiekem ben ik eigenlijk opzoek naar een excuus want ik had natuurlijk niet voor niets zelf nog niet gebeld. Jelle zegt dat het juist goed is, lekker snel zodat ik niet kan nadenken. Ik besluit om er maar gewoon mee akkoord te gaan. Ik kom er niet meer onderuit, ze gaan er eindelijk uit!

Angst

Ik zie er al maanden tegenop. Ik weet dat er veel ergere dingen in de wereld bestaan, dat er mensen zijn die het veel zwaarder hebben, maar ik kan niets aan mijn angst doen. Die is er nu eenmaal. Het ziekenhuis, de naalden, de narcose, wakker worden met in eens pijn in je keel. Het is allemaal nieuw voor mij. En als ik de controle niet zelf heb, word ik gewoon wat panisch. En dan heb ik ook al 8 maanden geen last gehad van ontstoken keelamandelen, zul je altijd net zien.

Planning

Toen ze belde was het nog 10 dagen, inmiddels nog een week. Donderdag heb ik nog een gesprek in het ziekenhuis. Ik weet dat ik nog vragen had, maar weet ze van schrik niet meer. Ik denk dat ik het allemaal maar gewoon over me heen laat komen. Ik mag kalmeringstabletten nemen van te voren wat ik erg fijn vind. Jelle kan mijn werk overnemen, maar hoop dat ik me snel genoeg fit voel om zelf te werken. Dat kan ik ten slotte gewoon vanuit bed. Er moeten nog wel veel ijsjes gekocht worden, want dat is waar ik de komende tijd op zal teren 😉

Heb jij ook je keelamandelen weg laten halen? Zoja, heb je nog tips voor me? Wat wel eten, wat absoluut niet? Weet in ieder geval dat ik voorlopig moet wachten met friet, dus dat heb ik gisteren nog even gegeten? Ik zou je tips graag ontvangen, wellicht helpt het mij nog wat te ontspannen.

-x-